Biografiearbeit in Freiburg
Biografiearbeit ist ein Erkenntnisprozess
Schon viele Kulturen vor uns erkannten, dass jeder individuelle Lebensweg neben seiner Einzigartigkeit auch Gemeinsamkeiten mit anderen aufweist. Sie unterschieden die Lebensabschnitte Kindheit, Jugend, Erwachsensein und Alter. Bis in die griechische Kultur zurück reicht die Einteilung des Lebens in Phasen von je 7 Jahren. Grundlage der heutigen Biografiearbeit bildet Rudolf Steiner’s Weltanschauung und sein anthroposophisches Menschenbild, in dessen Zentrum die Entwicklung des Menschen steht. Sie vollzieht sich nach bestimmten Gesetzmässigkeiten in drei grossen Zyklen zunächst auf der körperlichen, dann auf der seelischen und schliesslich auf der geistigen Ebene. Dies verdeutlicht den ganzheitlichen Ansatz der Biografiearbeit, die als Methode zur Lebensberatung und psychologischen Begleitung die geistig-spirituelle Dimension mit einbezieht. Inspiriert von Rudolf Steiner’s Schriften, entwickelte der Psychiater Bernard Lievegoed die ‚Biografische Therapie‘ und die Ärztin und Therapeutin Gudrun Burkhard setzte ebenfalls wichtige Impulse für die Weiterentwicklung der Biografiearbeit.
Beratung
Im Mittelpunkt der Biografiearbeit steht das Gespräch, in dem die wichtigsten Ereignisse und Empfindungen jedes Jahrsiebtes erinnert werden. Dann folgt die Betrachtung des gesamten Lebens mit den Methoden der Biografiearbeit. Das Gespräch wird um kreative Elemente ergänzt, wie das Malen mit Pastellkreide. Um Biografiearbeit zu machen, braucht man keine speziellen Voraussetzungen oder anthroposophischen Vorkenntnisse, nur die Bereitschaft, sich und sein Leben zu reflektieren. Ausserdem benötige ich Ihren Lebenslauf, der oft schon für Bewerbungen vorliegt und um wichtige private Ereignisse ergänzt werden kann.
Der einzig wahre Lehrer
ist in keinem Wald,
in keiner Hütte,
in keiner Eishöhle im Himalaya…
Er ist in uns.
Was ist das Besondere an Biografiearbeit
Mit der Arbeitsweise der Biografiearbeit (u.a. besondere Lebenspunkte, Planetenqualitäten, Rhythmen, Spiegelungen) gelangt man von einem Rückblick auf die einzelnen Lebensereignisse zu einer ‚Gesamtschau‘ des Lebens. Es wird deutlich, welche Rolle die Ereignisse und Begegnungen für die persönliche Entwicklung bedeuten und es können Muster, Zusammenhänge, ein ‚roter Faden’ im Lebenslauf und Lebensthemen erkannt werden. Auf diese Weise wird die sinnvolle Fügung des eigenen Lebens auf dem Weg der persönlichen Entwicklung deutlich. Biografiearbeit ist gerade auch in Phasen des Umbruchs und der Neuorientierung im privaten und beruflichen Bereich eine spannende Reise zu sich selbst. Sie können neue Facetten und Fähigkeiten entdecken, die schon da sind und nur noch nicht bemerkt wurden.
Honorar
Für eine Sitzung à 60 Minuten werden mindestens 60 € berechnet (nach Selbsteinschätzung).